배우 최수종과 결혼한 배우 하희라가 특별한 레몬수 레시피를 공개했다.
4일 유튜브 “하희라의 ‘하희라이트’”에는 ‘건강&다이어트에 좋은 레몬수 마시기 [LIFE]’라는 제목의 영상이 공개됐다.
영상속 하희라는 “사실 레몬은 제가 살을 좀 빼야겠다생각하면서 먹기 시작했는데 시간이 점점 지나고 보니까 단순히 살을 빼기 위한 목적이 아니라”라며 소개했다. 그는 “이 레몬이 얼마나 우리 몸에 정말 의학적으로도 너무 좋은 기능을 많이 하는지 점점 더 알게 되면서 레몬을 점점 더 사랑하게 됐습니다”라고 전했다.
하희라는 “여러분 알고 있는 비타민 미네랄 구연산 뭐 이게 너무너무 풍부하고 어떻게 먹는 방법이 가장 우리 몸에 더 좋은 효과가 있을까 하다가 제가 여러 가지 방법을 찾다가”라며 그간의 고민을 밝혔다. 그는 “‘이게 제일 좋겠다’ 해서 여러분과 함께 공유하려고 하고요”라며 이날의 메뉴인 레몬수를 소개했다.
한편, 하희라의 남편인 최수종이 열연하고 있는 ‘고려거란전쟁’은 KBS 공영방송 50주년 특별 기획 대하 사극으로 지난 11월부터 안방극장을 찾았다.
이하 하희라 레시피
01)우선 레몬을 물에 담그고 칼슘파우더를 뿌려줍니다. 베이킹소다를 사용하셔도 되구요
02) 5분정도 담가 놓으면.. 이렇게 불순물이 떠 올라요
03) 깨끗이 씻고, 다시 식초물에 5분 더 담가놓습니다
04) 지금 바로 사용할 레몬은 마지막으로 끓는물에 다시한번더 데쳐서 사용해요
05) 세척한 레몬을 씨를 빼고 슬라이스로 썰어 줍니다
06) 용기에 슬라이스한 레몬을 넣고 뜨거운 물을 부어줍니다
정다연 온라인 기자
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