‘환연2’ 성해은, 다이어트 비법? “‘이것’으로 몸 달라져”

인플루언서 성해은이 다이어트 비법을 공개했다.

7일 유튜브 채널 ’해피해은 HAEPPY‘에는 ’이렇게 하면 무조건 빠진다, -10kg 감량법‘이라는 제목의 영상이 게재됐다.

영상 속 성해은은 “제가 평소에도 진짜 잘 붓는다”라며 “제가 ’환승연애2‘ 출연할 때도 엄청 부었는데 다들 안 부은 줄 알더라”라고 이야기했다. 그는 “물을 많이 마셔서 몸을 순환시키고, 운동은 필수다. 그리고 클린한 식단을 지켜야 한다”며 “마사지와 지압도 좋다. 얼굴은 많이 빠지는 것 같다”라고 붓기 관리 비법을 소개했다.

그런가 하면 성해은은 다이어트 비법에 대해 “덜 먹고 운동하면 빠진다고 하지 않나. 그게 정답이다. 배부르게 먹던 거를 적당히 먹고 안하던 운동을 하면 살이 빠진다”고 털어놨다. 또 “가장 강력한 한방이 있다”며 “하루에 운동 두 번”이라고 비법을 꼽았다. 이어 “공복 유산소 한 번과 자기 전에 한 번, 가볍게라도 두 번하면 몸이 다르다”고 설명했다.

한편, 승무원 출신인 성해은은 지난해 티빙 오리지널 ‘환승연애2”에 출연해 화제를 모았다. 현재는 모델 겸 유튜버로 활동하고 있다.

박민지 온라인 기자