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엄정화 ‘차정숙’ 다이어트 레시피 전격 공개…‘위 통증’도 이겨

입력 : 2023-06-01 21:55:00 수정 : 2023-06-02 09:11:07

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최근 JTBC ‘닥터 차정숙’으로 인기 몰이 중인 가수 겸 배우 엄정화가 다이어트 레시피를 공개했다.

 

사진=유튜브 ‘공부왕찐천재 홍진경’

1일 ‘공부왕찐천재 홍진경’에는 ‘공복에 산삼 먹는 엄정화의 진짜 일상 최초공개(홍진경,정재형,차정숙)’이라는 제목의 영상이 공개됐다.

 

영상 속 청소로 아침을 연 엄정화는 “우리 엄마가 나 혼자만 먹으라고 했다”며 아침부터 산삼을 꺼내 먹었다. 이날 공개된 엄정화의 냉장고에는 와인이 가득해 눈길을 끌었다.

 

엄정화는 민망한 듯 웃으면서 “저탄고지하는 사람한테는 증류주가 좋다”며 해명했다. 그러면서 “슬픈 씬 찍거나 뭔가 찍고 오면 그런 게 있다”며 “마음이 되게 힘들어 와인을 한 잔씩 마시는데 그래! 이 방법도 좋다 하면서 한 3일 4일 연장으로 마셨더니 아악! 그랬다”고 고생한 일화를 털어놓았다.

 

이날 영상에서 엄정화는 채널주 홍진경을 위해 다이어트 식단을 준비했다. 엄정화는 “야채와 토마토 소스를 곁들인 안심치킨 요리, 내가 개발한 레시피라 따로 이름은 없다”면서 “그냥 차정숙 다이어트 식단”이라 이름 붙였다.

 

이어 요리를 시작한 엄정화는 당근, 그린빈, 양송이, 양파, 파프리카를 먹기 좋게 손질해 둔 뒤 닭 안심을 구웠다. 토마토 퓨레를 곁들여 야채를 볶은 뒤, 구운 닭 안심을 얹어 요리를 완성했다. 이에 더해 얇게 저민 토마토에 부라타 치즈를 더한 두 번째 요리를 준비했다.

 

한편, 유튜브 ‘공부왕찐천재 홍진경’은 구독자 130만 명을 보유하고 있다.

 

 

 

정다연 온라인 기자


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