남해 전지훈련은 올 겨울 시즌 준비를 위한 첫 공식 훈련으로 기초체력 향상을 위한 훈련을 중심으로 진행된다.
먼저 금산 보리암 런닝훈련을 시작으로 망운산, 설흘산 산악훈련을 통해 근지구력과 심폐지구력 훈련을 실시하고 남해 송정 솔바람해수욕장에서 해변훈련을 통해 선수들의 발목과 무릎 등의 부상을 방지하고 강화할 수 있는 훈련을 실시할 예정이다.
또한 남해 국민체육센터와 남해 실내체육관에서 웨이트 및 전술훈련도 실시한다.
지난 7월 한중일 클럽대회에서 완벽한 팀워크로 우승을 차지한 현대캐피탈은 2016∼16시즌 더욱 완벽한 업템포2.0 배구를 만들기 위해 다양한 훈련 방법을 통해 시즌을 준비하고 있다.
최태웅 감독은 “다양한 시도와 방법으로 다음 시즌을 준비하고 있다”며 “더 재밌는 배구를 할 수 있는 팀으로 시즌을 준비하겠다”고 말했다.
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